«Гениальность – способность разделять события og faciliteter på simple elementer ». – så siger ...:)

faktisk meditation:

1. Ved anvendelse af fremgangsmåden for udvælgelse af objekter opnå følelsen af ​​volumen af ​​ethvert objekt udvalgt af dig. bord, stol, provokerer, glas, vind - suit.
2. Sense opnå dette formål leglosti. (Det ser nogenlunde sådan en følelse af: straks tage vægten kg 15, et par gange ti sekunder til at holde halvt bøjet arm, vi sætter vægten, den samme hånd tage en bog eller en notesbog eller noget i den - og nu du føler lethed af denne bog. Med hvad du og tillykke.)
3. vælg Uendelig volumen (Vi har allerede lært at gøre i den foregående procedurer) og sig selv som chats denne volumen, opnå total følelse af lethed dette volumen. Øger din ekspertise, nåede en stabilitet tilstand.

Som med andre typer af meditation - det kan praktiseres overalt. Vi behøver blot observere fysiske, mentale og dyChezvnuyu hygiejne, Jeg nævnte tidligere og mere snak.

Tegn er meget enkle oplysning: fornemmelse vil være til stede i det mindste at opnå denne tilstand, at alt hvad du omgiver - børnehave.

«Способность объединять события и объекты в понятные структуры – Просветление». thvid fundet ...

plads, du! og

dokumenteret: Download plads
Fordelt efter Fælles aftale Space.